精选道德经原文及译文(33句)

道德经原文及译文

1、踮着脚尖立不稳，张着双腿难成行。执求成名的，不明于道；自以为是的，不善辨析；自我夸耀的，少有事功；自我矜持的，难以长久。这些做法比之于道的理想范式，实在是一种撑胀而拖沓的行为。一般存在也有不这样的，所以，奉行完善的在途规范的人绝不这样。

2、名曰夷(称着夷)； 听之不闻(听不到声音)， 名曰希(称着希)； 抟之不得(触不到形体)， 名曰微(称着微)。 此三者不可致诘(此无色、无声、无形之物无法用语言描述)， 故混而为一(只能称它为阴阳未判之混元一气)。 其上不谬(它的上面不见光明)， 其下不昧(它的下面不见黑暗)， 绳绳不可名(实在是无法给它下定义)， 复归于无物(还是把它复归于无物吧)。 是谓无状之状(这应该是无状态之状态)， 无物之象(无物象之物象)， 是谓恍惚(这就是似无似有的恍惚)， 迎之不见其首(往前追溯不知何时开始)， 随之不见其后(往后跟随不知何时结束)。 执古之道(掌握上古的自然之道)， 以御今之有(以驾御今天的生命之有)， 以知古始(以感知上古的来龙去脉)， 是谓道纪(这就是自然之道的纲纪)。 

3、天地没有偏爱，视万物如用草扎成的狗；圣人也没有偏爱也视百姓如用草扎成的狗。天地之间，不正像一个大风箱吗？它空虚飘渺无际，越鼓力风量越大。而人越多为就会行有所阻，不如遵循自然规律守中而为。(道德经原文及译文)。

4、(第六十九章)用兵有言：「吾不敢为主，而为客；不敢进寸，而退尺。」是谓行无行；攘无臂；扔无敌；执无兵。祸莫大于轻敌，轻敌几丧吾宝。故抗兵相若，哀者胜矣。　　

5、最有智慧的人听到了“道”，就努力勤勉地照它去行事；智慧一般的人听到了“道”，反应迟钝，半信半疑；愚笨的人听到了“道”，就认为它迂腐空洞而加以嘲笑。若是不被蠢人嘲讽，那“道”也就不成其为“道”了。所以《建言》中说：“明白易懂的道理反而像难以理解，促人上进的道理反而像劝人后退，容易倡导的道理反而像难以实施，至高无上的品德反而像空无所有，最洁白的颜色反而像是沾染了杂色，广博的品德像有什么缺少，能够有所建树的品德反而像惰气十足，品质纯真反而像变化无常，最大的方形反而像没有棱角，最大的器物总是很晚才能完成，最高级的音乐只有微细的声音，最宏大的形象反倒无形。”规律虽然无形无声，不可言说，然而它却最能够辅助万物且成就万物。

6、含德深厚的行为者，就好比初生的婴儿：毒虫不螫他，猛兽不伤害他，凶恶的鸟不搏击他，骨弱筋柔却握持牢固，不知男女交合之事却能照常勃起──精力充沛之极；整天啼哭却不会力竭声嘶──和气敦厚之极。懂得取态柔和就可以达成生存的恒常，懂得达成生存的恒常就叫做明于道。生更执生是危险，心意过分纵使气机效能是逞强。存在过于强壮就会趋于老化，这不合于道，不合于道总是过早地死亡。(道德经原文及译文)。

7、道荫庇着万物，它是善人的珍宝，也是不善人托求庇护的归依。嘉美的言辞可以使人们交互尊重，良善的行为可以让人们互相感染，对那些不为现行价值观所认可的不善之人，为什么要横加贬弃呢？所以，自诩为“天子”而自贵，设置三公九卿以供驱使，虽然好象是有了玉璧由四驾马车供奉护拥着似的尊贵显耀，其实还不如来进修我所说的道。从古以来，人们如此推重我所说的道是为了什么呢？还不是因为它有助于人们达成目的，避免过错吗？所以才得到天下人的共同推重。

8、(翻译)：秉持大道之象者，普天下都前往归向他。普天下都归向他，也不会互相妨害，反而得享安息、平安、太平。人间的美乐佳宴，使匆匆过客们沉溺不前。大道出口成为话语，平淡无味，看起来不起眼，听起来不入耳，用起来却受益无穷。　　

9、(翻译)：有勇气自恃果敢，冒然行事的，必死。有勇气自认怯懦，不敢妄为的，得活。这两种勇气，一个有利，一个有害。上天所厌恶的，谁晓得个中原委呢?上天的道，总是在不争不竞中得胜有余，在无言无语中应答自如，在不期然时而至，在悠悠然中成全。上天的道，如同浩瀚飘渺的大网，稀疏得似乎看不见，却没有什么可以漏网逃脱。 

10、天得一以清(天得到混元一气可以清澈)； 地得一以宁(地得到混元一气可以宁静)； 神得一以灵(元神得到混元一气可以有灵性)； 谷得一以盈(川谷得到混元一气可以盈满)； 万物得一以生(万物得到混元一气可以生生不息地繁衍)； 侯王得一以为天下正(统治者得到混元一气可以号令天下)。 其致之也(因此我们可以得出这样的结论)： 天无以清将恐裂(天没有清澈必将崩裂)； 地无以宁将恐发(地没有安宁必将动乱)； 神无以灵将恐歇(元神没有灵性必将休亡)； 谷无以盈将恐竭(川谷没有盈满必将枯竭)； 万物无以生将恐灭(万物不能生息必将绝灭)； 侯王无以高贵将恐蹶(统治者失去高贵必遭颠覆)。 故贵以贱为本(所以贵以贱为根本)， 高以下为基(高以下为根基)。 是以侯王自谓孤寡不谷(所以侯王自称“孤”、“寡”、“不谷”)， 此其以贱为本邪(以此来表明他以贱为本的态度啊)。 非乎(难道不是这样的吗)？ 故至誉无誉(所以最高的荣誉无需赞誉)。 不欲琭琭如玉(不要认为自己是一块美玉)， 珞珞如石(把自己看成一块石头)。 

11、唯之与阿，相去几何？善之与恶，相去若何？人之所畏，不可不畏。荒兮，其未央哉！众人熙熙，如享太牢，如春登台。我独泊兮，其未兆，如婴儿之未孩。儡儡兮，若无所归。众人皆有馀，而我独若遗。我愚人之心也哉，沌沌兮。俗人昭昭，我独昏昏；俗人察察，我独闷闷。澹兮其若海，辽兮若无止。众人皆有以，而我独顽似鄙。我独异于人，而贵食母。

12、有一位印度商人喜欢环游世界，在游历香港的时候发现了一个秘密——华人喜欢吃田鸡(即青蛙)。

13、精神和形体合能不分离吗？聚结精气以致柔和温顺，能像婴儿的无欲状态吗？清除杂念而深入观察心灵，能没有瑕疵吗？爱民治国能遵行自然无为的规律吗？感官与外界的对立变化相接触，能宁静吧？明白四达，能不用心机吗？让万事万物生长繁殖，产生万物、养育万物而不占为己有，作万物之长而不主宰他们，这就叫做“玄德”。

14、常使民无知无欲(常使人民深刻感悟无知无欲的益处)，

15、是以圣人之治，虛其心，實其腹，弱其志，強其骨。常使民無知

16、大成①若缺，其用不弊。大盈若冲②，其用不穷。大直若屈③，大巧若拙，大辩若讷④。静胜躁，寒胜热⑤。清静为天下正⑥。

17、民不畏死，奈何以死惧之？若使民常畏死，而为奇者，吾得执而杀之，孰敢？常有司杀者杀。夫代司杀者杀，是代大匠斫。夫代大匠斫者，希有不伤其手矣。

18、孰能浊以止(如何将这种混乱的杂念止住呢)?

19、身与货孰多(生命与利益哪样贵重)？ 得与亡孰病(贪得名利与放弃生命哪样是病态)？ 甚爱必大费(过于爱惜虚名必定大费其神)。 多藏必厚亡(过于收敛财物必定大伤其身)。 知足不辱(知道满足便不会受辱)， 知止不殆(适可而止便不会遭殃)， 可以长久(这样才可以保持长久)。 

20、天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。天地之间，其犹橐龠乎？虚而不屈，动而愈出。多言数穷，不如守中。　　

21、(自解)天下皆谓我道大，似不肖。自解：天下人都说道很大，没有什么东西与其相似的。

22、外其身而身存(置之身外反而让人民依赖他的存在)，

23、知道自己还有所不知，这是很高明的。不知道却自以为知道，这就是很糟糕的。有道的圣人没有缺点，因为他把缺点当作缺点。正因为他把缺点当作缺点，所以，他没有缺点。

24、假如我稍微地有了认识，在大道上行走，唯一担心的是害怕走了邪路。大道虽然平坦，但人君却喜欢走邪径。朝政腐败已极，弄得农田荒芜，仓库十分空虚，而人君仍穿着锦绣的衣服，佩带着锋利的宝剑，饱餐精美的饮食，搜刮占有富余的财货，这就叫做强盗头子。这是多么无道啊！

25、守静笃(安守宁静气定神闲)。 万物旁作(万物在时空的隧道中行进)， 吾以观其复(我可以反复观察他们的循环)。 夫物芸芸(天地万物芸芸众生)， 各复归其根(各自都要归于它们的因果)。 归根曰静(看到因果可以说是静的作用)， 静曰复命(只有静才能了解生命的真谛)。 复命曰常(生命的真谛就是变化的规律)， 知常曰明(了解变化规律才算通晓明白)。 不知常(如果不知道变化规律)， 忘作凶(妄作非为自然带来凶险)。 知常容(知道变化规律才能包容一切)， 容乃公(包容一切才能公正豁达)， 公乃全(公正豁达才能完整周全)， 全乃天(完整周全才能符合自然)， 天乃道(符合自然就是遵循大道)， 道乃久(遵循大道才能长治久安)， 没身不殆(终身都不会感觉到不妥)。 

26、“道”永远是无为的，然而却又成就了所有的事物。统治者如果能遵循它，万物将自我发育进展。在发育进展的过程中如果有欲望产生，我将用无声无形的“道”去镇抚他们，使之平静下来。无声无形的“道”镇抚住欲望，也就不会再有欲望滋生了。如果万物没有了欲望，都能归复平静，天下自然就会安宁了。

27、局面稳定时，容易维持；事物还没有不稳定的因素出现时，容易对付；脆弱的东西，容易毁灭；微小的东西，容易消散。要在事情还没有发生的时候就做好准备，要在国家还没有出现混乱时就注意治理。参天的大树，是由小苗一点点长成的；九层的高楼，是由一筐筐土筑起的；千里的行程，是开始于脚下的。如果不按照规律勉强地去做事，必然就会失败；如果穷奢极欲地占有，必然会有损失。所以圣人不强力妄为，因而不会失败；不随意占有，也就无所损失。人们做事，常常在快要成功的时候失败。所以，掌握了道的人做事在即将成功时仍会像开始时那样慎重，因而也就不会失败。因此圣人想得到的东西是一般人不感兴趣的东西，他们不看重一般人所贪求的货物；圣人学习的东西是一般人不愿接受的，并以此来纠正众人的过错。圣人按照万物的自然属性去帮助它们成长和发展，而不是去随意干涉。

28、知其雄，守其雌，为天下溪。为天下溪，常德不离，复归于婴儿。知其白，守其黑，为天下式。为天下式，常德不忒，复归于无极。知其荣，守其辱，为天下谷。为天下谷，常德乃足，复归于朴。朴散则为器，圣人用之则为官长。故大制无割。

29、希言自然。故飘风不终朝，骤雨不终日。孰为此者？天地。天地尚不能久，而况于人乎？故从事于道者，同于道；德者，同于德；失者，同于失。同于道者，道亦乐得之；同于德者，德亦乐得之；同于失者，失亦乐得之。信不足焉，有不信焉。　　

30、使夫知者不敢为也(使那些自作聪明的人无用武之地)。

31、能柔曲因应则能自我成全，懂得枉屈绕行则能迅捷直达，能不断地凹陷成"盅"则能不断地自我充盈，懂得护守现成的稳定则能得到真正的逐渐更新，少取则真得，贪多则反而导致自身的混乱。因此，圣人浑融一体而为天下前行探路。不执着于成名，所以能明于道；不自以为是，所以能明辨是非；不自我夸耀，所以能多有事功；不自我矜持，所以能长远在途。因为他不执着于名而与人争，所以天下没有人能把他作为对立面而与他争。古时候所说的"能柔曲因应则能自我成全"等道理怎么会是空话呢？它实在是一个很全面的概括。

32、视之不见，名曰夷；听之不闻，名曰希；搏之不得，名曰微。此三者不可致诘故混而为一。其上不曒，其下不昧。绳绳兮不可名，复归于物。是谓无状之状，无物之象，是谓惚恍。迎之不见其首，随之不见其后。执古之道，以御今之有。能知古始，是谓道纪。 　　

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